Ashtanga jóga

Obtížnost
Ashtanga jóga
Simona Vysloužilová - Ashtanga jóga

Simona Vysloužilová

ANDĚL - sál 1. patro

13.02.2024
07:30 - 8:30
Penalizační zóna od 12.02 21:30
Cena 170 Kč

Zkrácená 1. série ashtangy zaměřená hlavně na kvalitní provedení ásan a výdrž v nich, uvolnění a dech (ten především :)) Možná ne vždy stihneme všechny pozice ze série (občas proložíme pozicí neobvyklou), ale zato se ponoříme hlouběji pod povrch. Lekci si užijí všichni a samozřejmě i ti, co už mají zkušenost s jógou či ashtangou. Lekce není vhodná pro těhotné. 

Již proběhlo

Sdílet Ashtanga jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)