Gravid jóga

Obtížnost
Gravid jóga
Lenka Pristačová - Gravid jóga

Lenka Pristačová

ANDĚL - sál 1.patro

11.06.2024
15:45 - 16:45
Penalizační zóna od 11.06 11:45
Cena 180 Kč

Záskok: Lenka Pristačová

Vysíláme i online - vysílání neovlivňuje průběh lekce.

Gravid jóga 

Je to spíše soubor technik, jak pracovat s tělem v těhoteství, abyste se dokázaly koncentrovat a zklidnit pocity.

Měla by vás lépe naladit na "spolupráci" se svým miminkem a naučít vás, jak cvičit, abyste zpružnily své tělo pro co nejpřirozenější porod.

Je vhodné pro těhotné ženy od druhého trimestru. V prvním trimestru cvičení nedoporučujeme, jen v případě, že je žena na sport zvyklá, a to na vlastní zodpovědnost. O jakýchkoliv komplikacích je nutné informovat lektora.

Již proběhlo

Sdílet Gravid jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)