Aerojóga

Obtížnost
Aerojóga
Diana  Laurichová CS - Aerojóga

Diana Laurichová CS

Anděl - modrý sál

13.02.2024
18:50 - 19:50
Penalizační zóna od 13.02 14:50
Cena 200 Kč

Začátečníci

Aerojóga pro začátečníky je vedena v klidném tempu a vždy se cvičí jednodušší cviky s kratší výdrží a každý cvičí s ohledem ke svým potřebám a schopnostem. Složitější pozice začínáme cvičit až po zvládnutí těch jednoduchých, kdy už jste si na práci se sítí zvykli. Každá lekce začíná nácvikem jógového dechu a končí uvolňující relaxací.

Již proběhlo

Sdílet Aerojóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)