Gravid jóga

Obtížnost
Gravid jóga
Renáta  Jamborová Nováková  CS - Gravid jóga

Renáta Jamborová Nováková CS

ANDĚL - sál 1.patro (lekci vysíláme i online)

12.02.2024
10:00 - 11:00
Penalizační zóna od 12.02 06:00
Cena 160 Kč

Pro začátečníky

Vysíláme i online - vysílání neovlivňuje průběh lekce.

Zdravotní

Je to spíše soubor technik, jak pracovat s tělem v těhoteství, abyste se dokázaly koncentrovat a zklidnit pocity.

Měla by vás lépe naladit na "spolupráci" se svým miminkem a naučít vás, jak cvičit, abyste zpružnily své tělo pro co nejpřirozenější porod.

Je vhodné pro těhotné ženy od druhého trimestru. V prvním trimestru cvičení nedoporučujeme, jen v případě, že je žena na sport zvyklá, a to na vlastní zodpovědnost. O jakýchkoliv komplikacích je nutné informovat lektora.

Již proběhlo

Sdílet Gravid jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)