Jógová terapie

Obtížnost
Jógová terapie
Renata Akyolová - Jógová terapie

Renata Akyolová

ANDĚL - žlutý sál

22.04.2024
13:00 - 14:00
Penalizační zóna od 22.04 09:00
Cena 160 Kč

Jógová terapie 

SNÍŽENÁ CENA LEKCE JE URČENA VÝHRADNĚ LIDEM S OMEZENÝM POHYBEM A ZTP.

Lekce není klasickou jógou, a ani žádným náročným cvičením. Zaměřuje se na uvědomění si těla, kdy znovu začneme vnímat jeho správné funkce a obnovovat přirozené pohybové vzorce. Nejdůležitějším prostředkem je dech a koncentrace. Soustředíme se na vhodné cviky s ohledem na individuální potřeby jedince. Součástí každé lekce této jógy bývá i delší relaxace a během celé lekce je možné probírat s lektorem své potíže a pocity, a hledat možnosti, jak cviky přizpůsobit své kondici.

ZÁSKOK - Renata Akyolová

Již proběhlo

Sdílet Jógová terapie na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)