#BeActive Začátečníci
Seznámení s jógou - první (druhá) lekce / dolní sál - VINOHRADY
23.09.2023
13:30 - 14:30
Penalizační zóna od
23.09 05:30
Tato lekce je vhodná pro všechny, kteří chtějí začít s jógou, ale neví, jak na to:-)
Přijďte a my se pokusíme:
* představit Vám základní typy jógových lekcí
* uvést na pravou míru některé mýty, které kolem jógy panují
* seznámit Vás s průběhem jógové lekce
* navést Vás zdravě a nenásilně do některých pozic
* nechat Vám prostor pro dotazy a připomínky
Budeme se na Vás těšit:-)
Již proběhlo