Oční cvičení

Oční cvičení praktikujícím umožní posílit své oči včetně očního svalstva. Vedle standardních očních cviků zde budou ukázány cviky na suché oko se zřetelem na prevenci. Syndrom suchého oka je chronické oční onemocnění, které postihuje čím dál větší část světové populace, v současné době především však tu, která tráví převážnou část dne sledováním digitálních obrazovek, včetně počítačů. Cvičení pomáhá vaše oči posílit, aby vydržely nápor v běžném pracovním dni a stejně tak je pomáhá regenerovat a relaxovat po náročné práci na počítači. Prosím o včasné připojení. Těším se na Vás. Lukáš