Powerjóga
Obtížnost


Eva Kurovcova
ANDĚL - žlutý sál
05.12.2023
10:00 - 11:00
Penalizační zóna od
05.12 06:00
Cena 160.00 Kč
Záskok - Eva Kurovcová
Přijďte si zacvičit a odreagovat se :) Hodinu začneme krátkým rozdýcháním, rozhýbeme se a plynule přejdeme do dynamičtějšího a náročnějšího středu. Hodinu zakončíme příjemnou relaxací za zvuku tibetské mísy. Do sestavy zařazuji jemné posilovací prvky na zpevnění.
Hodina je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé studenty, každý si volí svou náročnost ásan.
Těším se na Vás!
Již proběhlo