Vinyása jóga
Obtížnost
Tereza Ďuračková
ANDĚL - modrý sál
10.12.2023
08:45 - 9:45
Penalizační zóna od 09.12 22:45
Cena 180.00 Kč
záskok: Tereza Ďuračková
Dynamická, posilovací
Projdeme si vždy část pranavashya jógy, kdy nás dech oživuje zevnitř, uvolňuje hluboké vnitřní struktury. Zároveň držíme pozornost v praxi. Na závěr šamanská meditace, která nese vždy nějaký společný záměr (např. spojit se se svým potenciálem).
Již proběhlo
