Powerjóga

Obtížnost
Powerjóga
Renata Akyolová - Powerjóga

Renata Akyolová

ANDĚL- žlutý sál

10.12.2023
09:15 - 10:15
Penalizační zóna od 09.12 23:15
Cena 180 Kč

Dynamická, posilovací 

Záskok-Renata Akyolová

Svižnější lekce s prvky ashtanga jógy, vedená na vlně dechu, určena všem, kdo se chtějí protáhnout, ale zároveň posílit. Po úvodních Pozdravech slunci jsou do sekvence přidávány pozice, které jsou náročnější a ve svižném tempu, avšak každý cvičí podle svých možností. Nabízí se také snazší varianty.

Lekce je určena lidem bez většího fyzického omezení.

Těším se na Vás:)

 

Již proběhlo

Sdílet Powerjóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)