Vinyása jóga
Obtížnost
ANDĚL - žlutý sál
03.06.2023
14:20 - 15:20
Penalizační zóna od 03.06 10:20
Cena 170 Kč
Ze začátku se naladíme na náš dech a sklidníme naši mysl. Poté se prohřejeme průpravnými cviky a přejdeme na 💪 dynamičtější plynulé sekvence s výdržemi. Konec lekce opět věnujeme zklidnění těla i mysli.
Těším se na Vás 😊
Lorraine
Již proběhlo
