Hot jóga

Obtížnost
Hot jóga
Nikki Šaršeová (Votrubová) - Hot jóga

Nikki Šaršeová (Votrubová)

ANDĚL

09.12.2023
09:00 - 10:30
Penalizační zóna od 08.12 23:00
Cena 260 Kč

Lekce začíná na zemi postupným rozhybáváním celého našeho těla a poté rozproudíme energie v těle pozdravy slunci a dynamičtější částí na vlně svého dechu s občasným pozastavením se v relaxaci pro doznění léčivých účinků jednotlivých ásán. Dále se přesouváme na zem, kde se před závěrečnou relaxaci ještě doprotáhneme a poté si užijeme zaslouženou relaxaci v savasane. 

Již proběhlo

Sdílet Hot jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)