Aerojóga denní
Obtížnost
ANDĚL - modrý sál
30.11.2023
14:15 - 15:15
Penalizační zóna od
30.11 10:15
Cena 180.00 Kč
Mírně pokročilí
Aerojóga pro mírně pokročilé už počítá s tím, že jste se se sítí již seznámili, zvládáte základní pozice a cvičíte již výš nad podložkou. Pozice jsou náročnější a ve větších výdržích, stále však platí, že každý cvičí s ohledem ke svým potřebám a schopnostem. Každá lekce je zakončena uvolňující relaxací.
