Powerjóga

Dita Riegerová-záskok

Sál může být mírně vyhřátý, podložky si prosím vyzvedněte zdarma na recepci.

Power jóga vedená dynamickejšou vinyáskou. Uvoľníme endorfíny, uvoľníme myseľ a zvýšime svoje vibrácie. Výsledkom bude príjemný úsmev a ohybné vitálne telo :-)

Stále platí, moje inštrukcie sú dôležité, ale vaše telo je dôležitejšie - počúvajte ho a pokiaľ to potrebujete, oddýchnite si.

Teším sa vás 💫 

Doporučenie: lekcia nie je vhodná pre budúce mamičky.