Mírná HOTjóga
Obtížnost
Adina Celnerová
ANDĚL
23.11.2023
19:45 - 20:45
Penalizační zóna od 23.11 15:45
Cena 180.00 Kč
Mírná hot HATHA - klidná, balanční
Začátek 🧘🏼♀️🧘🏼♂️ lekce zklidníme dech, poté rozhýbeme celé tělo a přejdeme k setrvávání v pozicích. Lekci zakončíme příjemnou relaxací s olejíčkem 💧🌷.
Mé lekce jsou zaměřené na balanc 🦩 a rovnováhu ☯️ celého těla.
Sál je mírně vyhřátý na 27-32 stupňů, podložky k dispozici za poplatek 20,-Kč
Kapacita lekce pro MultiSport je 10 míst.
Již proběhlo
