Hatha jóga

Obtížnost
Hatha jóga
Linda Konášová (Donáthová) CS / EN - Hatha jóga

Linda Konášová (Donáthová) CS / EN

ANDĚL - sál 1. patro (lekci vysíláme i online)

06.12.2023
19:30 - 20:30
Penalizační zóna od 06.12 15:30
Cena 180 Kč

Vysílání online neovlivňuje průběh lekce, kamera snímá jen lektora. 

Lekce má klidný průběh, začíná úvodní relaxací a průpravnými cviky, pokračuje pozdravy slunci a ásanami vhodnými pro dané období. Končíme vždy relaxací v šavásaně, která bývá doplněná malou obličejovou masáží vonným olejíčkem. Lekci absolvuje každý podle svých možností i svého nastavení – můžete si přijít zacvičit nebo celou lekcí projít se zavřenýma očima a užít si jen to, co sami chcete.

Kapacita lekce pro MultiSport je 9 míst.

Již proběhlo

Sdílet Hatha jóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)