Powerjóga

Obtížnost
Powerjóga
Eliška Veselá - Powerjóga

Eliška Veselá

ANDĚL - modrý sál

05.12.2023
07:00 - 8:00
Penalizační zóna od 04.12 21:00
Cena 170 Kč

Dynamická, posilovací

Powerjóga vychází z klasické Hathajógy, je však fyzicky náročnější a zaměřena na protažení a posílení svalů celého těla. Jednotlivé pozice jógy se dynamicky střídají a důraz je kladen hlavně na sílu a ohebnost. Je vhodná i ke zhubnutí nebo udržení váhy a vede k psychické i fyzické relaxaci, pro všechny, kteří potřebují více pohybu a dynamičnosti.

ENG friendly - class is NOT bilingual and is led in Czech. However, simple translation to English is possible if needed. Please let me know before the class you might need translation. Thank you!

Již proběhlo

Sdílet Powerjóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)