Senioři

V této dopolední lekci se na vás budu těšit s bonboniérou nejrůznějších kvalitních jógových bonbónků...

Budeme dýchat, budeme se hýbat, posilovat, protahovat, relaxovat, stimulovat lymfu i mozkomíšní mok a někdy se i zasmějeme. 

Neučím nic, co nemám vyzkoušené. Těším se na vás každé pondělí!

S úctou

Šárka

Tuto lekci organizuje Dům jógy s finanční podporou městské části Praha 11 - Děkujeme!