Zdravá záda.

Obtížnost
Miroslava Oravcová

Miroslava Oravcová

ANDĚL - sál 1. patro

27.11.2022
18:50 - 19:50
Penalizační zóna od 27.11. 14:50
Cena 170 Kč

Zdravotní. Mé lekce vycházejí z klasické hatha jógy. Důraz kladu především na správné provedení pohybu, tak aby byl našemu tělu prospěšný,abychom si v klidu uvědomovali zapojení svalových řetězců a cíleně vedli náš dech. Během lekce se postupně zahřejeme, protáhneme a posílíme celé tělo. Nebude chybět ani závěrečná relaxace. Lekce je vhodná i pro začátečníky.

Již proběhlo

Sdílet Zdravá záda. na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)