Masáže Irena
30.06.2022
14:30 - 15:00
Penalizační zóna od 30.06. 02:30
Hloubkové a Lymfatické masáže
Provádím hloubkové masáže zaměřené na uvolnění hlubokých vrstev svalů a jejich úponů, dle daných potíží.
Tyto masáže zmírňují nebo i zcela odstraňují spasmy, bolesti zad, bolesti beder, hlavy, krční páteře. Masáže působí na psychické a fyzické uvolnění.
Využívám nejen tlaku rukou, kloubů, palců a loktů, ale i další léčebné a masážní techniky. Hmaty dle potřeby kombinuji i s pasivním protahováním svalů. Dále kombinuji prvky sportovní a regenerační masáže.
Při masáži krční páteře se zaměřuji na uvolnění svalů šíje, prsního svalstva a svalů horní poloviny zad. Protáhneme a uvolníme hluboké i povrchové svaly. Masáž je zakončena masáží hlavy, která prokrví a uvolní vlasovou část. Je vhodná pro lidi trpící bolestmi hlavy, migrénou, při sedavém zaměstnání, pro lidi ve stresu a při psychickém vyčerpání.
Dále provádím lymfatické masáže, které pomáhají rozproudit mízní systém a tím stimulují regenerační a ozdravné procesy těla.
Užívají se jednak při léčbě otoků, ale také ke zlepšení stavu pokožky, ke zrychlení metabolických procesů. Slouží k detoxikaci těla, ordinuje se i při rekonvalescenci po liposukcích, k prevenci vzniku křečových žil či celulitidy, při revmatismu, artroze. Jsou vhodné jako preventivní opatření pro lidi vystavené dlouhému stání nebo sezení. Pomáhají také k rychlejší regeneraci po fyzické zátěži, sportu.
Pomáhají odbourávat nahromaděné škodlivé látky, které se při masáži vylučují, a tím se posiluje imunitní systém, povzbuzují se samočistící mechanizmy a nastartuje se regenerační impulz.
Aby se dosáhlo nejlepších výsledků a efekt byl viditelný a účelný, doporučuje se docházet na začátku kůry na lymfodrenáž minimálně jednou týdně. Doporučený počet je 6 -10 návštěv ( dle stavu klienta ) .Poté by měla následovat jednou měsíčně udržovací masáž.
Je také nutné dodržovat pitný režim a mít dostatek tělesného pohybu.
Sestavy lymfatickým masáží se dají nakombinovat podle aktuálních potíží a stavu klienta a stejně tak i hloubkové masáže přizpůsobuji aktuálnímu stavu a potřebám.
Kontakt na masérku: 774 830 110
Provádím hloubkové masáže zaměřené na uvolnění hlubokých vrstev svalů a jejich úponů, dle daných potíží.
Tyto masáže zmírňují nebo i zcela odstraňují spasmy, bolesti zad, bolesti beder, hlavy, krční páteře. Masáže působí na psychické a fyzické uvolnění.
Využívám nejen tlaku rukou, kloubů, palců a loktů, ale i další léčebné a masážní techniky. Hmaty dle potřeby kombinuji i s pasivním protahováním svalů. Dále kombinuji prvky sportovní a regenerační masáže.
Při masáži krční páteře se zaměřuji na uvolnění svalů šíje, prsního svalstva a svalů horní poloviny zad. Protáhneme a uvolníme hluboké i povrchové svaly. Masáž je zakončena masáží hlavy, která prokrví a uvolní vlasovou část. Je vhodná pro lidi trpící bolestmi hlavy, migrénou, při sedavém zaměstnání, pro lidi ve stresu a při psychickém vyčerpání.
Dále provádím lymfatické masáže, které pomáhají rozproudit mízní systém a tím stimulují regenerační a ozdravné procesy těla.
Užívají se jednak při léčbě otoků, ale také ke zlepšení stavu pokožky, ke zrychlení metabolických procesů. Slouží k detoxikaci těla, ordinuje se i při rekonvalescenci po liposukcích, k prevenci vzniku křečových žil či celulitidy, při revmatismu, artroze. Jsou vhodné jako preventivní opatření pro lidi vystavené dlouhému stání nebo sezení. Pomáhají také k rychlejší regeneraci po fyzické zátěži, sportu.
Pomáhají odbourávat nahromaděné škodlivé látky, které se při masáži vylučují, a tím se posiluje imunitní systém, povzbuzují se samočistící mechanizmy a nastartuje se regenerační impulz.
Aby se dosáhlo nejlepších výsledků a efekt byl viditelný a účelný, doporučuje se docházet na začátku kůry na lymfodrenáž minimálně jednou týdně. Doporučený počet je 6 -10 návštěv ( dle stavu klienta ) .Poté by měla následovat jednou měsíčně udržovací masáž.
Je také nutné dodržovat pitný režim a mít dostatek tělesného pohybu.
Sestavy lymfatickým masáží se dají nakombinovat podle aktuálních potíží a stavu klienta a stejně tak i hloubkové masáže přizpůsobuji aktuálnímu stavu a potřebám.
Kontakt na masérku: 774 830 110
