Powerjóga

Obtížnost
Marcela Petrovská

Marcela Petrovská

Powerjóga - dynamická, posilovací - vhodná i pro začátečníky / horní sál - Vinohrady

28.06.2022
13:00 - 14:00
Penalizační zóna od 28.06. 09:00
Cena 150 Kč

Lekce je zaměřená na posílení celého těla. Vužijeme delší výdrže v ásanách, které posilují nohy, střed těla,záda i ruce. 

Na závěr vyzkoušíme nějakou balanční pozici či její variantu a lekci zakončíme šavásanou z zvuků meditačních nástrojů či manter.

 

 

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)