Jóga core.

Obtížnost
Eva Nosová CS

Eva Nosová CS

Jóga pro pevný střed těla - vhodná i pro začátečníky / modrý sál - Chodov

08.07.2022
16:25 - 17:25
Penalizační zóna od 08.07. 12:25
Cena 170 Kč

Joga pro zdravá záda a pevný střed těla. V lekci efektivně zapojíte svaly břicha, zad a dna pánevního, zároveň uvolníte páteř a protáhnete celé tělo. Lekce rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a správné hluboké dýchání. Cvičení vhodné i pro začátečníky. 

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)