Vinyása jóga

Obtížnost
Jaru Vinšová

Jaru Vinšová

Vinyása flow jóga pro všechny / Zelený sál - CHODOV

01.07.2022
16:20 - 17:20
Penalizační zóna od 01.07. 12:20
Cena 170 Kč

Vinyása jóga je volné splynutí dechu a jednotlivých pozic těla, každý pohyb sleduje nádech nebo výdech. Tato technika je někdy také nazývána Vinyasa Flow - plynulé přecházení z pozice do pozice v rytmu dechu naprosto hladkým způsobem, který představuje dokonale sladěnou techniku dechu a pohybu. Cvičení bývá dynamičtější a fyzicky náročnější.

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)