Powerjóga

Obtížnost
Monika Vlachová

Monika Vlachová

ANDĚL - žlutý sál

25.11.2022
20:00 - 21:00
Penalizační zóna od 25.11. 16:00
Cena 170 Kč

MONIKA VLACHOVÁ-ZÁSKOK

Vhodná i pro začátečníky 

Lekce začíná pránajámou (dechové cvičení) a přes jemné rozpohybování se dostanete k dynamickému provedení ásan. Najdete zde prvky ashtanga jógy a trochu se i zapotíte, ale zároveň protáhnete a uvolníte jak tělo, tak i mysl. Je vhodná pro osoby s dobrou zdravotní kondicí, kteří již nějakou zkušenost s jógou mají, ale i pro začínající. Těším se na Vás :-)

Již proběhlo

Sdílet Powerjóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)