Gravid jóga

Obtížnost
Helena Cabejšková

Helena Cabejšková

Jóga pro těhotné / Zelený sál - CHODOV

07.07.2022
18:40 - 19:40
Penalizační zóna od 07.07. 14:40
Cena 170 Kč

Těhotné ženy čeká nová etapa života. Je proto přirozené, že své tělo chtějí připravit na porod. Jóga je přesně to, co nastávajícím maminkám obvykle velice vyhovuje. Nabízí zklidnění, uvědomění si samu sebe a jako bonus pomůže připravit tělo i mysl na ten neuvěřitelný okamžik, který je čeká. A také na to všechno, co bude následovat :-). Mé lekce gravid jógy mají středně náročný průběh, tudíž možná se i zadýcháte :-). Seznámíte se nejen s dechovými a relaxačními technikami, ale také zpružníte, posílíte a uvolníte své tělo, aby byl příchod miminka na svět pro vás, co nejpřirozenější. Budu se těšit. Dita

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)