Powerjóga
Obtížnost
Sandra Laurencová CS / EN / FR
Powerjóga - dynamická, posilovací, sál je mírně vyhřátý / Modrý sál - CHODOV
29.06.2022
16:45 - 17:45
Penalizační zóna od 29.06. 12:45
Cena 170 Kč
Dynamicky vedena hodina propojena s dechem. Začínáme rozhybanim pak prochazime pozicemi na nohou a pozicemi v sedě. Lekci zakoncujeme buďto cviky speciálně na břicho nebo invertnimi pozicemi hlavou dolů.
lekce není vhodná pro úplně zacatecniky
Na lekce ve vyhřátém sále půjčujeme podožky za poplatek 20,-Kč.
