Hot jóga

Obtížnost
Vendula Prokorátová

Vendula Prokorátová

Hot jóga pro všehny / dolní sál - VINOHRADY

28.06.2022
16:00 - 17:00
Penalizační zóna od 28.06. 12:00
Cena 200 Kč

Na začátku lekce se naladíme na náš dech, poté následuje protažení a zahřátí celého těla. Při cvičení se zaměříme na správné provedení a výdrž v pozicích. Probudíme v sobě hravost a ladnost pohybu. Lekci zakončíme příjemnou relaxací. Lekce je jemná - hatha jóga vhodná jak pro začátečníky tak pro pokročilé studentny, kteří se chtějí naladit na své tělo a jemně protáhnout.

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)