Powerjóga

Obtížnost
Barbora Šenková

Barbora Šenková

Powerjóga/ Zelený sál - CHODOV

15.08.2022
19:00 - 20:00
Penalizační zóna od 15.08. 15:00
Cena 170 Kč

Powerjóga je zaměřená na protažení a posílení svalů celého těla, kdy budeme dynamicky přecházet do jednotlivých pozic ve stoje i v sedě s důrazem na dech. Pravidelná praxe vede k rozvoji koncentrace, vědomému ovládání těla, ale také k redukci, nebo stabilizaci, tělesné váhy a k psychické relaxaci.

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)