Ashtanga jóga

Obtížnost
Barbora Šenková

Barbora Šenková

Ashtanga jóga

15.08.2022
17:20 - 18:50
Penalizační zóna od 15.08. 13:20
Cena 210 Kč

Je to systém ucelených sestav ásan, kdy v pozicích setrváváme obvykle jen 5 nádechů a výdechů. Pro Ashtangu jsou charakteristické plynulé dynamické přechody mezi jednotlivými pozicemi s důrazem na dech.

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)