Senioři

Obtížnost
Alexandra  Mandová CS

Alexandra Mandová CS

Jóga pro seniory- vhodná i pro začátečníky/ Modrý sál - CHODOV

15.08.2022
10:40 - 11:40
Penalizační zóna od 15.08. 06:40
Cena 70 Kč

V této dopolední lekci se na vás budu těšit s bonboniérou nejrůznějších kvalitních jógových bonbónků...

Budeme dýchat, budeme se hýbat, posilovat, protahovat, relaxovat, stimulovat lymfu i mozkomíšní mok a někdy se i zasmějeme. 

Neučím nic, co nemám vyzkoušené. Těším se na vás každé pondělí!

S úctou

Šárka

 

 

 

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)