#BEACTIVEDAY

Obtížnost
Kristýna Mikšovská CS / EN

Kristýna Mikšovská CS / EN

Powerjóga - dynamická, posilovací / horní sál - VINOHRADY

24.09.2022
10:00 - 11:00

Krátce se zaměříme na svůj dech, rozhýbeme celé tělo a prohřejeme svaly tak, abychom mohli přejít k náročnějším ásanám a protažení. Jóga je tu pro vás a jelikož každá ásana nabízí spoustu variant, tak věřím, že jsou mé lekce vhodné pro začátečníky i pokročilé. Každá lekce je jiná, ale vždy probíhá jako flow, kdy se zaměříme na určitý celek, abychom v čase pocítili zpevnění a třeba i pokrok v osobní praxi. Těším se na vás. :)

Již proběhlo
Sdílet na
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)