Jemná jóga

Obtížnost
Veronika Cieslarová CS / EN

Veronika Cieslarová CS / EN

Relaxační jóga / CZ / ENG/ horní sál - VINOHRADY

05.12.2021
10:30 - 11:30
Penalizační zóna od 05.12. 06:30
Cena 160 Kč

Co Vás čeká? Příjemné protažení zad a všech hlavních svalů, uvolnění namáhaných beder a šíje, posílení hlubokého stabilizačního systému, ale především relaxace, zaměření na sebe sama a dech...Přijďte si odpočinout od běžných starostí a doplnit energii. Lekce zvládne i úplný začátečník (pro pokročilejší však nabízím náročnější varianty cviků), s sebou stačí pohodlné oblečení. Podložky a deky jsou ve studiu k dispozici.

Lesson is mainly in Czech, but I can give you basic instructions in English. Just tell me you don't speak Czech before lesson :)

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace