Hot jóga

Obtížnost
Vendula Prokorátová

Vendula Prokorátová

Hot jóga - dynamická / dolní sál - VINOHRADY

30.11.2021
17:10 - 18:10
Penalizační zóna od 30.11. 13:10
Cena 200 Kč

Každou lekci se snažím vést individuálně podle potřeb a přání studentů. Lekci začínám pránájámou – dechovým cvičením, poté následuje jemné protažení a zahřátí celého těla. Při cvičení se zaměříme na správné provedení a výdrž v pozicích. Lekce je vedena ve stylu Vinyasy jógy. Zakončena je příjemnou relaxací. Lekce je vhodná pro mírně pokročilé a pokročilé studenty jógy.

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace