Jemná jóga

Obtížnost
Jana Ricci

Jana Ricci

ANDĚL - modrý sál

03.12.2021
10:15 - 11:15
Penalizační zóna od 03.12. 06:15
Cena 150 Kč

Záskok Jana Ricci

Lekce je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé. Každý cvičí dle svých možností, respektuje své tělo a jeho limity.  

Klidná, nenáročná lekce, která není omezená ani věkem, ani vašimi jógovými zkušenostmi. Začínáme úvodním prodýcháním a přes průpravné cviky přejdeme k jednoduchým protahovacím a posilovacím cvikům.Prosím, informujte mě před začátkem lekce, pokud máte jakékoliv zdravotní omezení.

 

ENG friendly - class is NOT bilingual and is led in Czech. However, a simple short translation to English will be given. Please let me know before the class you might need translation. Thank you!

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace