Hot jóga

Obtížnost
Petr Jirouch CS

Petr Jirouch CS

ANDĚL

26.11.2021
16:00 - 17:30
Penalizační zóna od 26.11. 12:00
Cena 260 Kč

ZÁSKOK - Petr Jirouch

 

Čeká nás lekce plná plynulých přechodů mezi jednotlivými ásanami ve spojení s dechem, ale také výdrže v jednotlivých pozicích. Krásné na důkladné protažení a zároveň posílení těla, získání energie z pohybu. Lekce bude zahájena postupným rozhýbáním jednotlivých částí těla a zakončena delší relaxací.

Každý bere ohled na své tělo a cvičí podle svých možností. 

Těším se na Vás, Zuzana

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace