Relaxační jóga

Obtížnost
Linda Konášová CS / EN

Linda Konášová CS / EN

ANDĚL - sál 1. patro (lekci vysíláme i online)

01.12.2021
21:00 - 22:00
Penalizační zóna od 01.12. 17:00
Cena 160 Kč

Vysílání online neovlivňuje průběh lekce, kamera snímá jen lektora. 

Lekce s velmi klidným průběhem klade důraz na dechová cvičení, relaxační techniky, ale i ásany vleže či vsedě, v nichž setrváme vždy trochu déle, abychom se příjemně protáhli a využili jejich hlubšího účinku nejen na fyzické tělo. Lekce je zakončena malou obličejovou masáží vonným olejíčkem. Přijďte – uprostřed týdne tak budete mít možnost dokonale se zrelaxovat a "vrátit" se k sobě samým.

 

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace