Powerjóga

Obtížnost
Renata Jamborová Nováková  CS

Renata Jamborová Nováková CS

ANDĚL - žlutý sál

01.12.2021
12:15 - 13:00
Penalizační zóna od 01.12. 08:15
Cena 120 Kč

Powerjóga je fyzicky náročnější cvičení zaměřené na protažení a posílení svalů celého těla. Jednotlivé pozice se dynamicky střídají a důraz je kladen hlavně na sílu a ohebnost. Je vhodná i ke zhubnutí nebo udržení váhy a vede k psychické i fyzické relaxaci. Je ideální pro všechny, kteří potřebují více pohybu a dynamičnosti.

 

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace