Aerojóga

Obtížnost
Olívia Káňová CS

Olívia Káňová CS

Anděl - modrý sál

30.11.2021
18:50 - 19:50
Penalizační zóna od 30.11. 14:50
Cena 200 Kč

OLÍVIA KÁŇOVÁ-ZÁSKOK

Začátečníci

Aerojóga pro začátečníky je vedena v klidném tempu a vždy se cvičí jednodušší cviky s kratší výdrží a každý cvičí s ohledem ke svým potřebám a schopnostem. Složitější pozice začínáme cvičit až po zvládnutí těch jednoduchých, kdy už jste si na práci se sítí zvykli. Každá lekce začíná nácvikem jógového dechu a končí uvolňující relaxací.

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace