Hot jóga

Obtížnost
Renata Akyolová

Renata Akyolová

ANDĚL

30.11.2021
07:45 - 8:45
Penalizační zóna od 29.11. 21:45
Cena 200 Kč

Příjemný start do nového dne 

Lekce  začíná relaxací a přes průpravné cviky se přejde k  protahovacím ásanám, kdy se  celé tělo krásně oživý a nabije energií. Důraz se klade na správné nastavení a dech.    Během, závěrečné relaxace se zklidníme fyzicky i mentálně a pomaličku  necháme pozice doznít. 

Již proběhlo
Sdílet na
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace