Akrobatická aerojóga

... pro žáky od cca 9 let ...

Akrobatická Aerojóga představuje úžasný způsob, jakým mohou děti vybít svoji přebytečnou energii. Naučí se lépe porozumět svému tělu a objeví své skryté dovednosti. Začnou více věřit sami sobě. V kroužku se naučí doslova létat - samozřejmě za pomoci sítě, ve které stráví hodinu cvičením, posilováním a hlavně zábavným pohybem. Připraveny jsou pro ně výzvy v podobě jednoduchých akrobatických cviků. Díky tomu se naučí, co si v síti mohou dovolit a jak s ní pracovat. Časem pak budou s přehledem zvládat i náročnější pozice.

Těší se na vás Diana.

Program

• Výuka zacházení se sítí
• Průpravné cviky
• Jógové pozice v síti
• Výuka lehkých akrobatických cviků