Akrobatická aerojóga


Diana Laurichová CS
Pokračovací kroužek pro školáky/ ANDĚL - zelený sál
... pro žáky od cca 9 let ...
Akrobatická Aerojóga představuje úžasný způsob, jakým mohou děti vybít svoji přebytečnou energii. Naučí se lépe porozumět svému tělu a objeví své skryté dovednosti. Začnou více věřit sami sobě. V kroužku se naučí doslova létat - samozřejmě za pomoci sítě, ve které stráví hodinu cvičením, posilováním a hlavně zábavným pohybem. Připraveny jsou pro ně výzvy v podobě jednoduchých akrobatických cviků. Díky tomu se naučí, co si v síti mohou dovolit a jak s ní pracovat. Časem pak budou s přehledem zvládat i náročnější pozice.
Těší se na vás Diana.
Program
- Výuka zacházení se sítí
- Průpravné cviky
- Jógové pozice v síti
- Výuka lehkých akrobatických cviků
Akrobatická aerojóga


Diana Laurichová CS
ANDĚL - červený sál
... pro žáky od cca 9 let ...
Akrobatická Aerojóga představuje úžasný způsob, jakým mohou děti vybít svoji přebytečnou energii. Naučí se lépe porozumět svému tělu a objeví své skryté dovednosti. Začnou více věřit sami sobě. V kroužku se naučí doslova létat - samozřejmě za pomoci sítě, ve které stráví hodinu cvičením, posilováním a hlavně zábavným pohybem. Připraveny jsou pro ně výzvy v podobě jednoduchých akrobatických cviků. Díky tomu se naučí, co si v síti mohou dovolit a jak s ní pracovat. Časem pak budou s přehledem zvládat i náročnější pozice.
Těší se na vás Diana.
Program
- Výuka zacházení se sítí
- Průpravné cviky
- Jógové pozice v síti
- Výuka lehkých akrobatických cviků