Klidná hlava
Anděl - sál 1. patro
16.04.2026
12:00 - 13:00
Penalizační zóna od
16.04 04:00
Cena 170 Kč
Klidná hlava
Jemná meditace a vědomé dýchání pro uvolnění napětí v oblasti hlavy, šíje a mysli. Skrze dech a jednoduchou ukázku akupresurních bodů se učíme zklidnit vnitřní tlak, vrátit hlavě lehkost a mysli jasnost. Hodina je otevřená všem, kdo hledají klid, úlevu a rovnováhu.
"Klid začíná nádechem"
Pracuji s principy Tradiční čínské medicíny, meditací a vědomým dechem. Skrze jednoduché techniky vedu k uvolnění, vnitřní rovnováze a hlubšímu vnímání těla i mysli.
Martina Li
0 / 18
Rezervace je možná pouze 30 dnů dopředu
