Powerjóga

Powerjoga rozvíjí sílu i flexibilitu, vytváří stabilitu a rovnováhu v těle a i v mysli. I když je to „power“, pořád je to jóga – takže i tady platí: dechová cvičení, mentální rozvoj, soustředění. Společně budeme formovat tělo, objevovat vnitří kreativitu a radost ze života.

Těším se na Vás, Jitka