Powerjóga

Obtížnost
Powerjóga
Lorraine Koua - Powerjóga

Lorraine Koua

Ranní powerjóga pro všechny / dolní sál - VINOHRADY

31.05.2024
07:30 - 8:30
Penalizační zóna od 30.05 21:30
Cena 170 Kč

Nastartujeme energii ve stoje,kde se prodýcháme a protáhneme. Poté pozdravíme slunce 🌕, posílíme tělo do nového dne v různých variantách bojovníků. Zpevníme střed těla a zkusíme si i balanční pozice. Na závěr přidáme i inverzi abychom se na svět 🌏 podívali i z jiného pohledu. A nakonec hurá do pozice mrtvoly.

Těším se na vás.

Lorraine

Již proběhlo

Sdílet Powerjóga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)