Hot jóga
Obtížnost
Lorraine Koua
07.02.2023
09:30 - 10:45
Penalizační zóna od 07.02 05:30
Cena 215 Kč
Záskok Lorraine Koua
Přijďte rozproudit energii v těle cvičením ve vyhřáté místnosti na teplotu kolem 40C, díky čemuž dosáhneme většího rozsahu a detoxikaci organismu. Během lekce propojíme náš dech s pohybem a budeme dbát na správné držení těla. V některých pozicích zůstaneme déle. Nebudou chybět ani rovnovážné pozice a relaxace.
Lekce není vhodna pro těhotné a lidí s vysokým krevním tlakem.
Již proběhlo
