Vinyása jóga
Obtížnost
Ivana Hájková CS / EN
ANDĚL - žlutý sál
20.11.2023
17:40 - 18:40
Penalizační zóna od 20.11 13:40
Cena 180 Kč
Dynamická, posilovací
Dynamická lekce vinjásy pro pokročilé. Pro ty, kteří už praktikují nějakou dobu, čaturanga už pro ně není sprosté slovo a stoj na hlavě je už neděsí. Pokud se navíc chcete naučit stojku, náročné přechody a balance na rukou, hluboké záklony a více proniknout do možností vašeho těla, tak jste si vybrali správně. Pránájáma a mantry na závěr. Lekce není určena pro začátečníky.
Kapacita lekce pro MultiSport je 8 míst.
Již proběhlo
