Jóga core.

Obtížnost
Jóga core.
Nikola Čaprnková - Jóga core.

Nikola Čaprnková

Jóga pro zdravá záda a pevný střed těla / modrý sál - Chodov

15.02.2023
14:25 - 15:25
Penalizační zóna od 15.02 10:25
Cena 150 Kč

Lekce je zaměřena pro posílení středu těla, hlubokého stabilizačního systému a svalů podél páteře. Aktivací Vašeho CORE zlepšíte držení těla, posílíte břišní svaly, zeštíhlíte svou postavu. V neposlední řadě odstraníte potíže s bolestmi zad, krční páteře, ale také kyčlí, kolenou a ramen.

Těším se na Vás, Nikol .-) 

 

Již proběhlo

Sdílet Jóga core. na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)