Hatha jóga

Agata Kourilova CZ/EN

Agata Kourilova CZ/EN

ANDĚL - modrý sál

09.10.2019
14:10 - 15:10
Cena: 140 Kč

Jemná, klidná lekce hatha jógy

CZ/EN Tato lekce začíná zklidněním a dechovým cvičením. Během ásanové praxe zařazujeme po každé pozici krátký odpočinek, abychom měli možnost vnímat dech a doznívání pozic. Nedílnou součástí praxe je závěrečná relaxace. Tato lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilejší jogíny, protože platí, že každý cvičí dle svých schopností a dispozic.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace