Zdravá záda.

Olívia Káňová CS

Olívia Káňová CS

ANDĚL - zelený sál

11.10.2019
13:10 - 14:10
Cena: 140 Kč

Zdravotní 

ZÁSKOK - Olívia Káňová

Lekce začína relaxací a pránajamou. Poté si protáhneme zkracené svaly a posílíme naopak ty ochablé, aby se naše páteř a postoj dostali pravidelným cvičením k rovnováze. Končíme opět příjemnou delší relaxací.  V případě zdravotních potíží je důležité o nich informovat lektora.

English Speaking yogis are welcome, even the lesson is led in czech, I will be able to communicate with you and explain you alignment and techniques in english :)

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace