Aerojóga

Markéta Hovorková

Markéta Hovorková

ANDĚL - modrý sál

10.10.2019
14:35 - 15:35
Cena: 160 Kč

Vhodná i pro začátečníky 

Aerojóga (flying yoga, antigravity jóga) je jeden z nejmladších výhonků prastaré školy jógy. Nutnou pomůckou cvičebního systému této jógy je speciální měkký šátek hamaka (síť), který je připevněn ke stropu. Do něj se pak v různých pozicích zavěšujete a cvičíte. Tato technika je určená zejména lidem s problémy s krční páteří a se zády.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace